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【新品送料無料】システマ教則マニュアル 第3巻 フォームが生む最適の力　DVD新品未開封品です＊自宅保管＊タバコは吸いません。＊出品している商品について気になる点があれば気兼ねなく質問してください。発送方法で何か希望がございましたらご意見ください。リラックスにより、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出す。自由で囚われのないそのエッセンスを個性豊かな指導陣により学んでいくことが出来ます収録内容■DAY 1(一日目)正しい感覚を養うエクササイズ形の力を養うエクササイズ力を中に伝え崩すワーク内部から動くエクササイズ正しい状態を与えてくれる接触相手のしたいことを感じ取るためのワーク■DAY 2(二日目)気配を出さずに動く 相手を感じ動き続ける足の感受性を上げていく 身体の感受性を上げていく呼吸で身体を充実させる 力みを探して崩していく関連ワード格闘技護身術。武藤敬司/デビュー25周年記念 DVD-BOX プロレス界の至宝～その栄光の軌…。＊ペット飼っていません。レズミルズ　ボディパンプ　70から96 CD。美品 阪神タイガース 猛虎列伝 メモリアルDVD 全50巻セット アルミケース付。＊袋か箱に入れて発送します。新品未使用 未開封 DVD F1グランプリ 2005 2006 VOL.1～3。レズミルズ　ボディステップ　DVD。※システマ(Systema)とはロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が昇華させた身体技術体系。【超希少・ジャーナル未記入】苫米地英人集大成メソッドCD。知のサッカー 2巻 DVD。※『システマ教則マニュアル』シリーズとはシステマ公認インストラクター達による指導を分かりやすく収録したシリーズ。スポーツ・フィットネス F1 DVD The History of MOTOR RACING